不想运动? 那就多做些家务,拥有干净的生活空间先不说, 最重要的是卡路里的消耗和进健身房运动也不相上下。 所以,快快动起来把家打扫干净吧 ▼ 相关推荐 教你3步快速改善膝超伸! 教你快速瘦脚踝,打造漫画足! 睡前懒人3步法,快速改善圆肩驼背。 有一种腿短叫“假胯宽”,这样改善更显腿长! 走路容易累,可能是扁平足,如何矫正呢? 这样瘦脸,让面部轮廓更好看! 含胸驼背气质猥琐,都是圆肩惹的祸! O型腿、X型腿、XO型腿,你是哪一种? 内八字的前因后果,你的走路姿势正常吗? 什么是扁平足、高弓足、拇外翻、足内翻、足外翻? 不良体态是怎么形成的? 教你一眼判断出常见的体态问题! 矫正师培训·形体矫正·机构合作扫码私信预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |